カツ丼はいま、不遇の時代を迎えている。

かつてもてはやされた重厚感が、軽さやヘルシー度を求める時代と逆行しているからだ。　

しかしだれがなんといおうと、カツ丼は丼界の横綱である。

カツ丼には、「カツ丼でも食べようか」というデモ的発想はなく、「ヨシ、カツ丼食べちゃうもんね」と、ヨシ的決意が伴う。

こんな丼はほかにはない。

つまり食べ手を発奮させ、同時に食べ手の度量（食欲）が試される丼なのである。

僕が思うに、カツ丼の理想形には三つの要素が欠かせない。

第一に揚げたてであること。

揚げたては、ラードの香りで胃袋をくすぐる。

次に玉子がかかっていない端のカツを口に運べば、ダシの染みた衣はまだサクッと音を立て、しっとりとした肉に歯がめり込んでいく。　

思わずにやり。

すかさずご飯を掻き込めば、「カツ丼だい。カツ丼だい」というドパーミンが体を駆け巡る。

この高揚は、揚げたてのカツにしかない。

第二に、肉は薄いほうがいい。

カツが厚いと食べづらい。

薄いほうがご飯や玉子と一体化して、丼ならではのおいしさが掻き込める。

できれば肉は、厚さ３センチほどが好ましい。　

第三に、丼は蓋つきであること。

一瞬蒸らして味がなじむ上に、ふたを開ける行為は発奮度を高める効果がある。

以上、「薄くて、揚げたて、蓋閉めて」の「三て主義」が僕のカツ丼の理想である。

残念ながら、蓋つきは消えていく傾向にあるので、最近は、「白身ふっくらカツ抱いて」に趣旨替えしようかと考えている。

理想に近い店としては、銀座「とんき」、西荻窪「坂本屋」、銀座「梅林」がおすすめである。

さあ、カツ丼は選んだ。

あとはおいしく食べる術を生かして望もう。

丼が出されたら、煥発入れずに片手で持ち、最初の三口は脇目も振らずに掻き込む。

一息ついたら、丼の底に意識を集中させ、一気呵成に終盤まで駆け抜ける。

その間、はがれた衣を修繕し、衣の切れ端やタマネギでもご飯を楽しみ、掘削したご飯の断面から、ダシの染み込み具合を確認することも忘れてはならない。

背筋はすっと伸ばし、隣の客の邪魔にならない程度にひじを張ると姿がいい。

もちろん終止無言だ。

カツ丼の似合う男はカッコイイ。

目ざすは、「幸せの黄色いハンカチ」における務所帰りの高倉健である。

そんな男になるべく、ぼくは日々カツ丼を食べ、男を磨いている。