痩せる。 2023.10.06 日記 , ダイエット Tweet 痩せる。 再びのチャレンジをの26歳の最年にかけてみることにした。 「マッキーさんは、難関です。最高の難関です。でも挑戦させてください」。 挑戦するのは、僕なんですが（笑） 確かに難関である。 食事制限、ほぼ無理。 というより、より食べる。 筋トレ、週二回限界。 今までジムに入って、退会こと5回。 さてどうなるか つばさ君頼んだぞ。 （早くも他人頼み）
