65kg,
一年前につばさくんとパーソナルトレーニングを始めて、目標を立てた。
僕は痩せたい。腹引っ込めたい。
という目標を立てたが、
「マッキーさんの食事量では無理です」と、却下された。
そこで「ベンチプレスを年齢と同じ重さを上げる」に変えた。
これも「相当難題です」と言われたが。
半年経って50kgをなんとかクリアした。
後20kgである。
昨日、久々にやつてみたところ。
65kg上がった。
しかも62.5kgより65の方がいい上げ方だったという（2枚目の動画）。
「これなら67.5はいけるでしょう。でもケガが怖いからやめておきましょう」。
後2ヶ月で5キロ。楽勝か？
めざせ
70kg,
70kg,